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跷二郎腿你知道会有多大危害吗?

    对于长期久坐的白领们又或者是学生们来说,跷二郎腿无疑是一种非常常见的坐姿。大多人都认为跷二郎腿很舒服和优雅。但是你是否知道长期跷二郎腿其实对我们的身体健康是有很大威胁的!
    跷二郎腿的原因:1跷着二郎腿坐既舒服又省力;2穿热裤、裙子的时候可以避免“走光”;3明星们常常做出榜样——这样坐看起来比较性感、优雅。但殊不知长期跷二郎腿会使腿部血流不顺,造成静脉血栓、脊椎侧弯、腰椎间盘突出等严重的后果。
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    跷二郎腿的危害
    1、影响生殖健康
    平时有喜欢跷二郎腿的男性朋友要注意了,跷二郎腿会影响到男性生圌殖健康。因为经常翘圌起二郎腿会使大圌腿内侧及生圌殖器周围温度保持在高温的状态,而精圌子生成和存活的适宜温度是要低于正常体温的2度左右。若长期保持在高温状态下,就会破坏了精圌子生成和生存的环境。严重者还导致不圌孕。所以各位男性朋友要记得不要经常跷二郎腿哦。经常用智能洁身器等洁身器具清洁,还能保持通风干爽防止细菌滋生给精子创造一个更佳的生存环境。
    2、导致O型腿 
    跷二郎腿需要双圌腿长时间保持交叠,翘圌起的脚向内缩,这样做会导致该条腿的韧带肥厚发炎,并且伴有肿痛感,严重者还会变成O型腿的危险。
    3、易导致神经压迫症候群
    由于跷二郎腿会压迫到大圌腿内侧掌管感觉的股神经,如果经常对股神经进行压迫,容易让人感觉麻痹,时间一长还会出现整条腿丧失感觉的症状。这也就是医学上称的神经压迫症候群。
    4、脊椎容易出现问题
    原本我们可以由两条腿来把持重心的而跷二郎腿时我们只能单靠一条腿来把持重心,这样自然就加大了脊椎需要配合单脚来保持身体平衡的压力。这样时间一长容易造成脊椎侧变、椎间盘破损突出骨圌盆、腰椎和脊椎偏位等症状,这类症状不仅治疗显效慢而且还会会引发腰痛、下背痛,还会变成长短脚。
    以上几点就是跷二郎腿的危害了,也许双腿平放不那么美观和优雅,也许你在闲暇之时想舒服的坐会儿,但是跟这些理由比起来,小编个人认为还是健康比较重要。
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